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2025-04-14
肺癌悄悄来袭！这些早期信号千万别忽视！
肺癌是中国发病率及死亡率最高的恶性肿瘤之一。2022年数据显示，中国肺癌新发病例占恶性肿瘤首位，死亡率同样排名第一。了解肺癌的早期信号和预防措施，是守护健康的关键一步。
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2025-04-11
这些"好女人"习惯，竟悄悄增加患癌风险？
在传统观念里，女性被赋予"贤妻良母"的标签，勤俭节约、事事操心、情绪隐忍似乎成了"好女人"的标配。这些看似美德的行为，正在悄然侵蚀女性健康！今天，我们带您揭开隐藏在"好女人"背后的健康陷阱。一、勤俭节约背后的健康代价"隔夜菜还能吃，别浪费！"
"油烟机太费电，开窗通风就行！"这些熟悉的劝诫，是否也曾在您家中响起？长期食用隔夜菜可能摄入过量亚硝酸盐，增加胃癌风险；厨房油烟中含有多环芳烃类致癌物，亚洲女性肺癌高发与此密切相关。数据显示，60%的非吸烟女性肺癌患者长期暴露于二手烟和厨房油烟。健康建议：隔夜菜及时冷藏，避免反复加热烹饪时开启油烟机，定期清洁厨房设备查看详情 >
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2025-04-06
乙肝离肝癌有多远？聊聊护肝哪些事儿!
肝癌是威胁人类健康的严重疾病之一，而乙肝病毒感染是其主要诱因之一。今天，我们来聊聊乙肝与肝癌的关系，以及如何预防乙肝恶化为肝癌。
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2025-03-28
癌症患者饮食新指南：“彩虹饮食法”助力抗癌
在癌症患者的康复道路上，饮食宛如一剂无声的良药，悄无声息地影响着身体的每一个角落。科学合理的饮食能够帮助患者维持营养状态，提高免疫力，为顺利治疗打好基础，同时也是抗癌良药。今天，就为大家介绍一种由美国癌症学会推荐的饮食原则——“彩虹饮食法”，助力癌症患者吃出好气色、好身体，为抗癌之路添一份坚实的力量。
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2025-03-28
远离癌症，从改掉这7个习惯开始
在日常生活中，一些看似不起眼的习惯，可能在悄然增加我们患癌的风险。今天，我们就来聊聊那些可能“喂”出癌细胞的习惯，希望大家都能引起重视。1. 烫：热饮热食，食管癌的“帮凶”65°C以上的热饮或热食，可能会烫伤口腔和食道黏膜。长期反复刺激，食管癌风险大增。食管癌高发地区，往往与当地喜食烫食有关。为了食管健康，喝汤吃食别心急，吹一吹、凉一凉再入口。
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2025-03-24
50岁后癌症风险增加？做好这两点，守护健康防线！
随着年龄增长，身体机能逐渐下降，癌症的发病风险也在悄然上升。尤其是一般人到了50岁，就进入了癌症的高发期。数据显示，我国癌症高发峰值年龄为70～75岁，但像结直肠癌、肝癌、肺癌、乳腺癌等常见癌症，近年来发病年龄呈现年轻化趋势。此外，有家族遗传史的患者，发病年龄往往更早，通常不到50岁。面对这样的健康挑战，我们该如何应对？定期体检：癌症早筛的关键防线由于大多数恶性肿瘤在早期没有明显症状，或者症状难以察觉，防癌体检成为了对高风险人群及发现异常人群进行有效干预管理的重要手段。虽然在世界范围内，早癌筛查的年龄推荐在50岁以上，但鉴于癌症发病年龄的持续降低，我们建议精准早癌筛查年龄在40岁以后，特别是那些有既往病史、家族史以及具备高危因素的人群。
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