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肺癌悄悄来袭！这些早期信号千万别忽视！

肺癌是中国发病率及死亡率最高的恶性肿瘤之一。2022年数据显示，中国肺癌新发病例占恶性肿瘤首位，死亡率同样排名第一。了解肺癌的早期信号和预防措施，是守护健康的关键一步。

吸烟：吸烟是肺癌的首要危险因素，吸烟量越大、吸烟时间越长，风险越高。二手烟同样有害！

空气污染：工业废气、汽车尾气、家庭厨房油烟等长期暴露会增加肺癌风险。

职业暴露：接触石棉、氡、砷等有害物质的职业人群需格外注意防护。

既往肺部疾病：慢性支气管炎、肺气肿等患者肺癌风险更高。

遗传因素：家族中有肺癌病史的人群需提高警惕。

持续咳嗽：刺激性干咳或痰中带血，可能是早期警示。

胸痛或胸闷：不明原因的胸痛、胸闷、气促需及时就医。

声音嘶哑：突然出现的声音嘶哑可能与肺癌压迫神经有关。

体重下降：无明显原因的体重减轻需警惕全身性病变。

戒烟限烟：戒烟是预防肺癌最有效的方式！远离二手烟环境。

改善空气质量：减少厨房油烟暴露，使用空气净化器，避免长期吸入污染空气。

定期体检：高危人群（吸烟20年以上、有家族史等）建议每年进行低剂量螺旋CT筛查。

健康生活方式：均衡饮食、适量运动、保持良好心态，增强身体免疫力。

健康提醒：肺癌的早期症状往往容易被忽视，定期体检和关注身体变化至关重要。如果您或家人有相关症状，请尽早就医！